פסיכותרפיה הוליסטית – מסע פנימה אל עצמך

כמו בכל מסע, גם במסע פנימה נצא לדרך מצוידים במשאבים ובכלים שילוו אותנו.
במהלך הטיפול נתחבר למשאבים הפנימיים שלך – תכונות חיוביות, יכולות אישיות, כישרונות, ערכים ואמונות – ונלמד לזהות ולהפעיל אותם ברגעים של אתגר, קושי או שינוי.

הטיפול משלב כלים מגישות גוף-נפש כמו מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך, נשימות ועבודת גוף.
כלים אלו מאפשרים ויסות עצמי, חיבור עמוק לעצמך, וגישה עדינה אל התת-מודע והרגשות הלא מודעים. דרכם, תוכל לפתח מערכת יחסים מיטיבה עם עצמך – ועם הזמן, גם עם הסובבים אותך.

​

חקירת דפוסים והבנת שורשים

נעמיק יחד בדפוסים שנצרבו בך לאורך השנים – דרך מערכות יחסים מוקדמות, הסביבה בה גדלת, התרבות ואירועים משמעותיים בחייך. נבדוק אילו מהדפוסים משרתים אותך ואילו מהם מעכבים אותך, ונחקור כיצד ניתן לשנותם באופן מודע ומיטיב.

​

מערכות יחסים – ממאבק לקרבה

הטיפול מאפשר בחינה מחודשת של מערכות היחסים שלך כיום. נעמוד יחד על הקשיים, נתבונן באתגרים ונלמד דרכים חדשות לתקשורת כנה, ביטוי רגשי ובניית קשרים מקרבים, מעצימים ומרפאים.

​

חיבור לרגש דרך הגוף

דרך הקשבה עמוקה לגוף, תלמד לזהות רגשות חזקים ולעבוד איתם באופן פשוט ונגיש. תוכל לחוות כיצד פגיעות אינה חולשה – אלא מקור לעוצמה, חיבור וריפוי.

​

מרחב בטוח להתפתחות

הקליניקה מהווה עבורך מרחב בטוח ומכיל – מקום שבו תוכל להביא את עצמך כפי שאתה. המקום לחלומות ולפחדים, לשאלות ולספקות, לתוכניות ולעיכובים.

המטרה היא אחת – לאפשר לך לצמוח, להתפתח, ולהפוך לאדם שלם ובריא יותר. גבר שמכיר את עצמו, שמחובר למתנות הייחודיות שקיבל – ומביא אותן לידי ביטוי בחיי היומיום ובמערכות היחסים שלו.