התקופה האחרונה היא מהמאתגרות שידענו, והעמידה אתכם כזוג באתגרים בלתי אפשריים : מרחק מהבית, מרחק אחד מהשני, חוויות מסכנות חיים, אי ודאות מתמשכת, דאגה, פחד, חרדה  והישרדות. התחושות האלה רלוונטיות למי שהיה במילואים ולמי שנשאר/ה בבית.

הכנו את הסדנה הקרובה על מנת לאפשר לכם התחבר מחדש אל עצמכם ואל בן/בת הזוג ,  ולאפשר לבטא ולשחרר באופן חופשי ולא שיפוטי את כל מה שהחזקתם לאחרונה ואינו עוד נחוץ.

​​

בסדנה תתנסו במדיטציה, תנועה, דמיון מודרך וכמובן, הנשימה המעגלית שתעזור לכם להרפות, לשחרר ולהרגיש קלים ואף שלווים יותר.

​

בואו להתמודד יחד עם האתגרים שבחזרה מהלחימה לחיי היום-יום. בסדנה זו ניצור מרחב בטוח לחיבור רגשי, ויסות, ושחרור המתחים של תקופת המילואים.

​